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フィットネスその後

フィットネスではじめに行う
ウォーミングアップといえば
ランニングマシンかバイク
だけどあまり好きではない
景色が変わらないから
そこで
入会した翌日に
早速ジョギングサークルに参加した
無謀なことだとあとから知った



マシンの場合
疲れたら途中で降りることができる
しかし屋外ではそうはいかない
出発地点まで戻らなければいけない
ここから折り返したらちょうどいいなんて
しばらく走っていない者にはわからない
それに途中で引き返したくない
しかし、みんなが折り返す地点までいけそうにない
どこで引き返すか?
走りながら葛藤していた

結局途中で引き返したものの
走りながら後悔していた
まだ半分も戻ってきていないのに
足が痛い
最後まで戻れるのか?
もっと早く折り返せばよかった

後悔しつつ
体中が痛いのを耐えつつ
何とか最後まで走りきった
健康のために入会したフィットネス
こんな走り方していて
体によいのだろうか?
無理はやめて
徐々に体を慣らしていこう
フィットネスに行ってまで
反省することがあるとは
by keityan_2005 | 2006-02-24 18:56 | 目標
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